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2017年5月12日

着込みすぎて熱中症。サウナに入っても暑く感じない時はコレが原因かも。

家族の集合写真で、おじいちゃんだけ毛糸のベストを着ている・・・とか、フィットネスクラブでウインドブレーカーを着込んだ高齢者がいる・・・なんてことありますよね?
 暑さや寒さを肌で感じる機能が老化により衰えてしまい、真夏なのにウインドブレーカーを着込んでいたり、サウナに入っても寒く感じて長時間サウナに入って倒れてしまったり。

 ネットで調べることもできますが、ネットではウソや都市伝説のような迷信も多く含まれており、「赤ちゃんにハチミツを含んだ料理を食べさせて死亡させてしまったレシピをネットで公開」っていうニュースがあったことから分かるように、証拠や根拠、理論を無視した都市伝説のような迷信が多く転がっているのがネット上の情報です。

 医学的にも科学的にも、証明と根拠、理論のある健康法を知っておくべきだと思います。

 真夏にサウナスーツで歩いている人・・・ダイエットのためであるのなら、無意味で自殺行為です。熱中症になるための自虐行為なのでしょうか・・・。

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