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2017年8月7日

バイブで体幹トレーニング★

1分間に最大600回の強力振動なので、1日5分乗るだけで、有酸素運動、筋トレ運動、体幹運動の3つの運動を1度に行なうことができます。
乗り方を変えることで、様々な部位を効果的にエクササイズすることができます。

低速振動をキープするパターンや、ゆっくりと振動速度を高めていくパターンなど、9種類もの多彩な振動プログラムを搭載。
筋力や体の調子に合わせて、初心者から上級者まで無理なく効果的なトレーニングができます。
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