バイブ男子と拘束男子でオヤツ

バイブで体幹トレーニング★

1分間に最大600回の強力振動なので、1日5分乗るだけで、有酸素運動、筋トレ運動、体幹運動の3つの運動を1度に行なうことができます。
乗り方を変えることで、様々な部位を効果的にエクササイズすることができます。

低速振動をキープするパターンや、ゆっくりと振動速度を高めていくパターンなど、9種類もの多彩な振動プログラムを搭載。
筋力や体の調子に合わせて、初心者から上級者まで無理なく効果的なトレーニングができます。
▼ 振動フィットネスマシン

店頭価格 29,800円 → 【 特別価格 】13,800円

スムージーって時間経過で腐っていかないの？水筒で持ち歩く人いるけど。

自己流スムージーや自己解釈では危険がいっぱい。時間が経てば劣化して腐っていきます。もしかしたら、お通じが良くなったのは、腐ったスムージーを飲んで下痢をしているだけなのかもしれません。
　写真やイラストで詳しく解説、クリックだけのカンタン操作、症状、病名、キーワードから検索可能。応急処置や病気の予防法はもちろん、妊娠、出産、介護に関する情報まで、簡単な操作で検索することができます。
　抗酸化パワーサラダなど、簡単レシピ、家庭でできるストレッチ、タイ古式マッサージなど血液・血管のメカニズム、健康コラムの紹介。
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▼ ズバリ健康バリューパック

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