日本代表の体幹トレーニングとして、ツイスターゲームもどきが導入される

　緩急のつけたターンやドリブルを行うためには、ランニングしながらのドリブル練習や足さばきだけでなく、大幅に足を動かすことや、試合中に体軸がぶれても持ちこたえる体幹トレーニングも必要です。

 　様々なアジリティー・スピード・クイックネスのトレーニングを行う事ができることから、現在デフフットサル日本代表も使用しています。

「エアマット(空気を入れたマット)」を使用しているため、平らな床に比べてバランスを取る必要があります。ツイスターゲームに使用するマットよりも丈夫でクッション性に優れたマットなので、安心してトレーニングを行えます。

　ツイスターゲームとは？
ルーレットで指定された色のマスへ、手足を移動させて倒れないようにパランスを取るゲーム。「左足は緑のマスへ」「右手は黄色のマス」・・・
　1枚のマットの上で複数人がプレイすると・・・、肩甲骨を伸ばしても届かないくらい遠くのマスへ移動しないといけないけれど・・・バランスが保てなくなるかも・・・というジレンマw

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