ケガせずマラソン自己ベスト達成したいランナーのためのオンラインコミュニティ「マラソン大学」を開校

　8月20日（日）に100kmマラソン世界記録保持者の砂田貴裕氏をゲストに迎えたランナー向け特別イベント【日本ランニング変革会議】を開催します。

　教授陣にはホノルルマラソン8位の実績を持つ日本を代表するランニングコーチであり、藤原新選手などオリンピック選手指導も手がけるトップギアランニングクラブ代表の白方健一氏、国家資格柔道整復師を保有するランニングフォーム改善のプロトレーナーである奥山智也氏、そして陸上競技未経験から砂漠250kmマラソン走破の経験を持ちランナーサポート施設「RUNART足の治療院-駒沢公園-」オーナーである木村誠が務め、生徒の目標達成をサポートします。

左から奥山教授、木村学長、白方教授

開催日時：2017年8月20日（日）16:00 - 19:00
※終了後、懇親会あり（希望者のみ）
開催場所：六本木グランドタワー24F（DMM.com内）
東京都港区六本木3-2-1（六本木1丁目駅　西口改札直結）
定員：100名
参加者特典：マラソン大学無料体験入学ほか
ドレスコード：ランニングウエア＆シューズ（走れる格好）
参加費：5,000円（チケット購入者はラン友同伴何人でも無料。※定員達し次第〆切）
参加申込ページ： https://www.facebook.com/events/1864083000475609/?ti=icl


当日Live配信YouTubeチャンネル： https://www.youtube.com/c/RUNARTJP
当日Live配信Facebookページ： https://www.facebook.com/runartfoot


※当日リアルタイムのみ閲覧可能。後日閲覧はできません。
当日にコメントで参加すると素敵なプレゼントがあります。

おバカな実験や迷惑をかけなくても工夫で魅せるには・・・

　動画の録画から編集、書き出し、音楽の取り込みやテキストの入力ができ、動画をより印象的にするビデオエフェクトを80種類以上搭載しています。作成した動画はCD、DVD、またはBlu-rayに書き込めます。
　クロマキーによる合成を使えば、小さな小動物も巨大な恐竜のように見える動画を作成することができます。


ビデオ
・ビデオの編集/変換/分割/再生
・画面の録画
・カメラからキャプチャ
・ビデオをオンラインで共有

オーディオ
・オーディオの変換
・サウンドの録音
・オーディオをCDへ書き込み
・音楽の再生

写真
・画像の変換
・スライドショーの作成
・写真をオンラインで共有

データ
・AVCHDをインポート
・ディスクへ書き込み
・画像をディスクへ書き込み
・ディスクのコピー
・ディスクからハードディスクへコピー

▼ Movavi Video Suite

店頭価格 6,900円 → 【 ダウンロード特別価格 】3,980円

渋谷駅前で飲み放題500円～！

  18歳以上限定、WEB即時予約システム、防音完全個室、オートロックなど、現代のお客様の要望に応える新システムを数々導入した結果、マンガ喫茶としての利用はもちろん、個人のライフスタイルに合わせたプライベート空間として20代前半の女性を中心に、さまざまな利用スタイルが広まりました。
 NEW OPENとなる渋谷店は落ち着いたウッド調の店内に、2万冊の【マンガの壁】や5感を刺激する【ハイリーツリー】などフォトジェニックな内装の中、51室のシアタールームと4室のチェアルームを完備しています。

●WEB即時予約
カフェ難民に朗報！
HPより部屋の空き状況が確認でき、即時予約可能。入退出もオートチェックイン＆アウトでスマートに。
●防音完全個室＆オートロック
全室が防音付きの完全個室。オートロックでセキュリティーも万全です。人目を気にせず、仕事の資料を広げたり、PC作業、電話連絡を行うことができます。全室禁煙も好評です。
●オシャレ空間＆カフェメニュー
これまでの“マン喫”のイメージを覆すオシャレな内装、季節ごと変わるカフェメニューなど、「普通にカフェとして使えるマン喫」が女性に大ヒットしています。

 おひとり様のあらゆるシーンに活用できるのが「ハイリー」の魅力。マンガ、DVD鑑賞、パソコン、休憩、飲み会前の着替えやメイク直しにも。防音なので仕事の電話も安心。電源、フリーWiFi、プリンターなどリモートワークの拠点としても使いやすさ満点です。

Hailey' 5　Café　渋谷（読み：ハイリ―ファイブカフェしぶや）
住所：東京都渋谷区宇田川町13-11　KN渋谷1ビル7F
℡（お客様お問合わせ）：03-3463-1982
ホームページ：http://www.hailey5cafe.com/
営業時間：24時間営業
定休日：無

水上ヨガで体幹トレーニング、プール利用の活性化

 　SUPヨガを中心とした「水上ヨガ」が流行する中、室内プールを所有する施設でも好評の「ウォーターボード」を使った水上エクササイズが人気を集めています。水上でのエクササイズは、陸上に比べて足場が不安定なことからより体幹や筋肉の動きを意識しながら行えるスポーツですので、運動効果も高いとのことです。

 　石川県・金沢市にあるフィットネスクラブ、エイム21店 (株式会社エイム) さんでは、実際に「ウォーターボード」を使用した水上ヨガが大変好評のようです。

　ということで、エイム21店(株式会社エイム)の松岡さつき様に導入に関する感想を伺ってみました。

　はじめはFacebookで同じような商品を見て興味を持ったことから、プールボードなど単語を並べて調べたところ、おさるの森さんの「ウォーターボード」を見つけました。エクササイズしている動画を見た時に目新しいコンテンツだと感じ、思いきって購入させて頂きました。プール利用の活性化に繋げるためにウォーターボードを使いたいと考えています！

 　初めはどのようにプールに固定するのかが分かりませんでした。また、耐用年数なども知りたかったですね。どういう商品か、素材はどのようなものか、今まで見たことがない商品だったので実際に使うに当たっては、正直少し不安なところはありました。
　ボード自体が思ったより丈夫なんです。しかも思っていたよりずっと軽いのには驚いています！

エクササイズをする度に設置するのに少し時間がかかります。２人掛かりで５分ほどですかね。何せ10台もあるので…専用のプールがあればいいのにって思います。

フィットネスクラブ　AIM21 [website]

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▼ ズバリ健康バリューパック

店頭価格 2,829円 → 【 バーゲンソフト特別価格 700円 】
　写真やイラストで詳しく解説、クリックだけのカンタン操作、症状、病名、キーワードから検索可能。応急処置や病気の予防法はもちろん、妊娠、出産、介護に関する情報まで、簡単な操作で検索することができます。
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　各食材の代表的な栄養素や効能、成分を詳しく解説し、栄養を効果的に摂り入れるための簡単レシピを収録。

観戦無料で楽しめる3x3バスケ試合スケジュール

 「3x3 PREMIER.EXE（スリー・バイ・スリー・プレミア・ドット・エグゼ）」が2017年8月5日(土) 8月6日(日) にテラスモール湘南にて開催致します。

　6月の月初にららぽーと立川立飛で開催されました開幕戦は初日は2万1345人、栃木での大会は2万2908人と多くの方が訪れ熱気に包まれました。

ショッピングに来た親子も、デートに来たカップルも、湘南に遊びに来た方々も迫力の試合を是非ご観戦ください。

2017年8月5日（土）15:00～20:00 WESTERN Conference
2017年8月6日（日）15:00～20:00 CENTRAL Conference
開催場所：テラスモール湘南
ホームページ： http://premier.3x3exe.com/

▼試合スケジュール
8/5,6 (土日)　SHONAN 神奈川県・テラスモール湘南
8/12,13 (土日)　CROSS CONFERENCE CUP 兵庫県・神戸ファッションマート
8/19,20 (土日)　OKAYAMA 岡山県・イオンモール岡山
8/26,27 (土日)　TSUKUBA 茨城県・まつりつくば特設会場
9/2,3 (土日)  NAGASAKI R長崎県・長崎駅前かもめ広場
プレイオフ   9/10 (日)　東京都・六本木ヒルズアリーナ

もっこりボクサーパンツでサッカーする動画が話題に

「PEAK15（ピーク・フィフティーン）」とは、世界最高峰の山・エベレストに、その名がつけられる前に測量技師が付けた呼び名です。フェリシモの「PEAK15」は、「目覚めよ日本男児」をコンセプトに、今日の一瞬を真剣に生きる男性たちが、各人の世界最高峰に向けて突き進めるよう、デザイン性と快適性を追求した、新しいメンズインナーブランドです。

身に付けた瞬間、新しい自分に目覚められるボクサーパンツ ・腹斜筋が映え、ウエストまわりをすっきりと魅せる「ワイルドローライズ」。
・腰を曲げたりしゃがんだりするときにストレスが軽減される、絶妙なウエスト位置。
・理想のナイスポジション感を実現する「チョモランマカップ」仕様。フロント部分を立体パターンにすることで、心地よいホールド感を生みだしました。
・短めのまた下丈で大腿筋を強調する「マッスルレングス」。一日中はいて動いても脚口の生地がもたつかない仕上がりです。

・ブランド公式サイト
http://feli.jp/s/pr170802/2/