NAVY SEALs（米海軍特殊部隊）の元司令官が考案した筋トレがコレなんですけど、近所の公園でやってたらSMなのかって感じがw

　TRXサスペンショントレーニングは、元NAVY SEALs（米海軍特殊部隊）司令官であり、TRXの創業者であるランディ・へトリック氏が開発したトレーニングで、自体重と重力を活用した数百種類のエクササイズにより、体力、筋力、バランス、柔軟性、敏捷性、安定性など、フィットネスのあらゆる要素を効率的に向上することができます。

 樹木に結びつけて・・・って、近所の公園で、コレやってたら、完全にヤバイ人って感じがしますけど。

 　ちゃっちいアパートの扉だと、扉が壊れて飛んできそうですwww

　使用者の体力レベルに合わせて、簡単に強度を調整できるため、プロアスリートから低体力者まで誰にでも、使用者のレベルに合ったトレーニングが可能です。

　TRX サスペンショントレーナーは、体幹を活性し、全身を鍛えることができるトレーニングギアです。自体重と重力を利用し、使用者のレベルに合わせた数百種類のエクササイズが可能。ダイエットにも、パフォーマンス向上のためのトレーニングにも、いつでも、どこでも効率よくトレーニングができます。